– Herstel van klachten die in de weg staan tot voldoende betekenisvol leven voor jezelf en met de ander –

Het is mooi dat klachten volledig verdwijnen, maar dat is veelal niet zo. Het is van belang om anders met klachten om te gaan. Aanvaarden dat het leven niet volmaakt is. Het geeft al voldoende verschil vaak wanneer je oefent om anders te kijken naar de ervaringen in je leven. Dat je begrijpt wat er gebeurt, dat het lukt om voortaan andere keuzes te maken en niet gevangen te zitten in oude gedragspatronen. Kleine veranderingen in gedrag en beleven kunnen grote veranderingen geven.

De metafoor van gebrandschilderde ramen spreekt mij erg aan. Wanneer je naar buiten kijkt door het gebrandschilderde raam en je kiest dan het ene vakje en vervolgens het andere stukje glas tussen de loden lijnen, dan zie je dezelfde buitenwereld maar zo anders van kleur. Overigens ben ik ook dol op dit soort ramen, maar dat even terzijde.

Handvatten en inzicht in contact met je zelf en in contact met de ander kan voldoende zijn om zo snel mogelijk als kan je eigen weg weer te vervolgen. Ook al is niet nog alles veranderd. Vertrouwen in eigen kracht en mogelijkheden, versteviging in relatie met de ander kan zelfvertrouwen en durf geven om zelfstandig verder te gaan en de therapie af te ronden.